Om Emelie Lind, skribent Matfakta.nu.
Emelie Lind är skribent på Matfakta.nu. Några av artiklarna:
Vid frågor eller synpunkter specifika artiklar, välkommen att ta kontakt via e-post: emelielind@matfakta.nu.
”Ingrid gick ned 22 kg på 3 månader – läs mer om den nya dieten” eller ”Lars tappade 15 kg på bara 10 veckor med den nya bantningsmetoden”. Två rubriker som belyser tilltalet i kvällstidningar och annan media. Det handlar om dramatiska viktnedgångar och det handlar om metoderna som förskaffade personerna dessa.
Men vad säger dessa rubriker egentligen. Den berättar om en diet och en förändring, men glömmer dem inte något. Lyssna på den här påhittade rubriken: ”Emelie sprang till Lidköping på två timmar!”.
Är det inte fantastisk? Två timmar endast till Lidköping. Eller? Innan du bestämmer dig för att bedöma prestationen vill du kanske veta var Emelie startade ifrån då han sprang på två timmar till Lidköping.
Liknelsen mellan språngmarschen och viktnedgångarna är inte optimal, men den är medtagen här för att belysa att något viktigt utelämnas när de dramatiska resultaten från en ny diet redovisas. Vad den dieten personen hade innan den nya dieten. Det spelar faktiskt roll.
Ingrid som ned 22 kg på 3 månader åt hon en relativt normalt kost innan hon gick över till ”den nya dieten” eller åt hon en katastrofal diet. Ge mig en människa på en katastrofal diet och jag ska presentera tio dieter som kan få vederbörande att rasa i vikt.
Borde inte genomslaget av förändringen från den gamla kosten till den nya bero en hel del på vilken den gamla kosten var? Det är som att skriva att x + 5 = 8 utan att ha en minst aning om vad x är.
Med andra ord, jag närmar mig en del av det som skrivs i media med viss skepcis och det motiverar mig också till att hitta de sanna svaren. Var nu dem finns, men åtminstone nyktert betraktande av studier ett bra ställe att börja på för att hitta "sanningen".
Emelie Lind juli 2023